Nu under den här veckan jag känt mig kraslig så har jag inte följt in träning och kosten så bra! Har struntat i att motionera (då jag haft ont i halsen och känt mig krasslig) och har ätit godis, fikabröd osv! Så nu känner jag mig frisk igen och då ska jag ta tag i mitt liv igen...! 

Lite punkter jag ska försöka hålla.

- Äta lagom, enligt tallriksmodellen! 

- Inget godis,fikabröd och dyl. 

- Motionera i alla fall 3 dagar i veckan + 1 dag gym.

- Inte småäta. 

Det är vad jag ska hålla nu!